到底该何时刷牙？

桂花香 · 发表于 2011-7-6 09:07:10

回复 9# 放飞梦想

每餐后刷牙加上晚上睡觉前刷，每天至少要刷4次。目前我只刷两次，中午和晚上睡觉前，看来还要加两次才够科学

放飞梦想 · 发表于 2011-7-6 09:07:11

不过您晚饭后不再吃东西的话三次就足够了。无论如何，睡前的刷牙是最重要的一次。

红豆豆 · 发表于 2011-7-6 09:07:12

回复 10# 放飞梦想

谢谢斑斑，从现在开始养成正确的漱口、刷牙习惯！鲜花送给您！

红豆豆 · 发表于 2011-7-6 09:07:13

回复 9# 放飞梦想

鲜花迟到了，送给您！{:5_619:}

放飞梦想 · 发表于 2011-7-6 09:07:14

谢谢您！还要注意的是：一定要选择软毛牙刷，再者刷牙时要顺刷，不能像拉锯似的横刷。因为龈缘处为牙釉质-牙骨质的交界处（釉牙骨质界），此处较为薄弱，长期横刷且用力过大的话，易造成该部位的缺损--楔形缺损。

xcjtzslyy · 发表于 2011-7-6 09:07:15

起床、睡前两次，三餐后，这样很好，但大多数人只二次。

樱桃小仙 · 发表于 2011-7-6 09:07:16

学习了，谢谢！但三餐后刷牙有点难度，可能做不到，尽量吧